Sering mengalami kedutan? Sebenarnya ini lho penyebab dan cara mengatasinya

Posted on
Kamu pasti salah satunya, kalau kedutan sering dijadikan pertanda kalau suatu peristiwa akan terjadi. Iya kan?
sering-mengalami-kedutan-sebenarnya-ini-lho-penyebab-dan-cara-mengatasinya

Nyimak.info – Kelopak mata seperti bergerak-gerak sendiri atau dikenal dengan istilah kedutan pastinya pernah dialami oleh setiap orang. Berbagai mitos pun banyak berkembang di masyarakat kalau mata kedutan acapkali dikaitkan dengan sebuah pertanda yang akan terjadi, entah itu baik ataupun buruk. Padahal penyebab kedutan sebenarnya bisa dijelaskan secara ilmiah kok.

Walaupun bukan ancaman serius, kedutan menjadi sangat menganggu bagi orang-orang yang merasa terpengaruh. Karena dalam beberapa kasus, gejalanya dapat berulang selama berhari-hari, minggu atau bahkan juga berbulan-bulan sehingga menyebabkan seseorang mengalami kedutan secara terus-menerus. Dan parahnya lagi kalau sampai mata jadi tidak bisa dibuka sama sekali yang mengakibatkan gangguan fungsional.

Mata kedutan disebabkan oleh pergerakan sel syaraf yang tidak bisa dikontrol. Beberapa hal yang memicu mata kedutan yaitu kafein, stres, alkohol, rokok, penggunaan gadget yang berlebihan, sindrom pandangan komputer, tiroid, mata kejang, kurang tidur, kelelahan, ketegangan mata karena layar, alergi, hingga kurang nutrisi.

Jika mata kedutan terjadi tanpa disadari selama berminggu-minggu tanpa rasa sakit, bisa jadi ada yang sesuatu yang salah dengan saraf atau gejala dari suatu penyakit. Misalnya Dystonia, Tourette Syndrome, Multiple Sclerosis dan Bell Palsy.

Meskipun kasus seperti itu sangat jarang ditemukan, namun gangguan otak dan syaraf ini tentunya memiliki gejala lain juga.

Nah, untuk lebih memastikan, bila muncul mata kedutan paling baik berkonsultasi dengan dokter mata. Terlebih jika mata kedutan berulang secara terus-menerus disertai dengan mata yang tertutup sepenuhnya, berwarna merah, bahkan sampai pembengkakan.

Dilansir Nyimak.info dari Times of India, pengobatan kedutan masih dapat lebih mudah dikelola di rumah tanpa intervensi medis dalam beberapa kasus. Namun jika semakin buruk, pertolongan dokter sudah jelas diperlukan.

Dokter menyarankan istirahat adalah cara paling efektif untuk mengatasi mata kedutan. Stres adalah salah satu penyebab paling sering dari mata kedutan sehingga orang yang mengalaminya jadi kurang tidur. Selain itu, membatasi penggunaan gadget dan mengurangi minum alkohal juga perlu dilakukan. Dan atur asupan nutrisi yang sehat sehari-hari.

Untuk masalah kedutan yang kronis, suntik Botox biasanya menjadi cara yang paling umum dilakukan. Menyuntikkan dalam jumlah yang lebih kecil sering mengurangi gejala, akan tetapi mungkin harus diulang setelah setiap beberapa bulan karena efeknya berlangsung secara bertahap. Sampai kedutan pada mata benar-benar sepenuhnya berhenti.


Kuliah Online

Kuliah Online atau e-Learning, sering disebut juga dengan kuliah jarak jauh atau online degree program, merupakan sistem pendidikan dimana peserta didiknya terpisah lokasi dari pendidik dengan proses pembelajaran mengaplikasikan teknologi informasi dan komunikasi.

Kuliah Online mampu memberikan beberapa kelebihan yang tidak dapat diberikan dalam kuliah tatap muka, antara lain yaitu: fleksibilitas dimana mahasiswa dapat mengakses materi perkuliahan di mana saja serta kapan saja tanpa harus terikat jadwal seperti dalam kuliah tatap muka, proses belajar pun dapat disesuaikan dengan kemampuan masing-masing individu, mempu memberikan daya serap yang lebih baik serta tentunya akan lebih menghemat waktu dan biaya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *